Günümüzün hızlı dünyasında çocuklarımız sürekli bir uyaran bombardımanı altında: ekranlar, yoğun okul programları, sosyal baskılar... Bu tempo içinde durup nefes alacak, kendi iç dünyalarıyla bağlantı kuracak anlar bulmakta zorlanabiliyorlar. Peki, onlara hem fiziksel hem de zihinsel olarak denge kurmayı öğretecek, adeta hareketli bir meditasyon olan kadim bir sanatla tanıştırmaya ne dersiniz?
